सात दिवसीय योग शिविर के छठे दिन योगाभ्यास किया गया

गोरखपुर

20 जून, 2023 सेण्ट ऐण्ड्रयूज कालेज, गोरखपूर के अन्तर्गत स्थित दर्शन शास्त्र विभाग द्वारा आयोजित सात दिवसीय योग शिविर के छठे दिन योगाभ्यास किया गया I शिविर में उपस्थित इतिहास विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ. रवीन्द्र कुमार ने कहा कि योग की उत्पत्ति प्राचीन भारत में सिन्धु-सरस्वती सभ्यता के समय हुई थी। आधुनिक योग का प्रसार और विकास स्वामी विवेकानंद, स्वामी शिवानंद और तिरुमलाई कृष्णमचार्य के अधीन हुआ है। ‘सूर्य नमस्कार’ योग एक प्रकार से कसरत का रूप है जिससे शरीर के प्रत्येक हिस्से को लाभ होता है। ‘कमल मुद्रा’ या ‘पद्मासन’ तनाव और अनिद्रा जैसे कई समस्याओं के लिए लाभकारी होता है I शारीरिक शिक्षा विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ जेवियर ने उपरोक्त वक्तव्यों में अपनी बात जोड़ते हुए बताया कि शरीर के लिए सबसे लाभकारी “शीर्षासन” या “शीर्षक” योग सभी योग मुद्राओं का राजा होता है। योग शिविर में ऑनलाइन माध्यम से उपस्थित कालेज की प्राचार्या ने सभी से 21 जून (अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस) को सभी को अनिवार्य रूप से सुबह 5.30 बजे कालेज परिसर में उपस्थित होने को कहा I योग शिविर के संयोजक डाॅ. विकास सरकार ने बताया कि कल शिविर का अंतिम दिन होगा I इस अवसर पर राष्ट्रीय सेवा योजना के डॉ. जे. के. पाण्डेय, डॉ. अरविंद सिंह, डॉ. शोएब अहमद, डॉ. (श्रीमती)अर्चना श्रीवास्तव ने भी योगाभ्यास किया I योग प्रशिक्षक आंजनेय, फैसल खान, इजहार, नितीश ,नरेंद्र कुमार गुप्त,वंशिका,पुनिता,अंजली,राहुल पटवा, साकरीन खान, पूजा भट्ट, हिमांशु आदि संग ऑनलाइन भी कई छात्र-छात्राएं जुड़े थे I कॉलेज के विभिन्न अंग जैसे एन.सी.सी., एन.एस.एस. एवं रोवर रेन्जर्स के छात्र-छात्राओं संग कालेज के अधिकतम कर्मचारी भी इस योग शिविर में सम्मिलित थे।